甲状腺疾病可以预防吗？

由于甲状腺疾病的确切病因尚不清楚，大都与自身免疫性疾病或遗传有关，因此很难完全避免发病，但可以尽量避免诱发甲状腺疾病的高危因素，从而减少发病概率。具体包括以下几个方面：第一，要避免过食辛辣、刺激性食物，尤其减少海带、紫菜等含碘食物的摄入量。第二，应调节好情绪和心理状态，保持乐观，避免过分焦虑、抑郁等不良心理。第三，要注意提高自身免疫力及机体抵抗力，适度锻炼身体，饮食营养均衡。第四，有甲状腺家族史的人群应该定期检查身体，定期做甲状腺超声检查、甲状腺功能测定，预防恶性肿瘤的发生。第五，应尽量避免接触放射线等能诱发甲状腺疾病的不良因素。(https://www.daowen.com)