（1）控制碘摄入量。
（2）规律作息、劳逸结合。(https://www.daowen.com)
（3）坚持服药，定期复查。当出现甲状腺功能减退症时需服用甲状腺激素，并定期复查甲状腺功能，了解病情变化，将TSH控制在正常范围。
（4）孕前及孕早期做好甲状腺功能筛查，必要时接受干预治疗，减少不良妊娠发生的风险。
