世界上最让人绝望的事就是我想帮你，我却不知道该怎么帮

4.世界上最让人绝望的事就是我想帮你，我却不知道该怎么帮

很多精神分裂症的家属看到病人的种种表现很是苦恼，很想尽自己最大的能力去帮助患者，可是除了焦虑、担心、着急，自己却不知道该如何帮助患者，无从下手。这里就给患者家属说一说，以下这些方法都是你可以尝试为患者做的，可以帮助到患者的。

（1）帮助患者调整紧张恐惧或不安的情绪，可以陪伴患者观看喜欢的电影，读喜欢的书，听一些舒缓的音乐，或是通过运动来放松，转移注意力。

（2）督促患者按时服药，定期复诊，不藏药，不随意减少或增加药物剂量，规律地治疗，可以减少疾病复发。

（3）精神分裂症都有复发的可能性，学习相关疾病知识，及时识别疾病复发的征兆，及时就医。

（4）面对患者，照护者不批评、不指责，用鼓励、肯定的方式面对患者，对其做得好的地方给予肯定。

（5）照护者面对患者要给予足够的耐心、爱心，对于治疗的积极配合方面要给予患者足够的信心。

（6）在发病时家属不要指责患者，缓解期也不可反复提及患者发病时的异常行为，这样容易打击患者的自信心，家属应接受患者的异常行为，多多体谅宽容。

（7）日常生活中协助鼓励患者做好个人卫生，保持整洁的仪表，以便增加患者的自信心，训练患者生活自理能力，训练和培养患者良好的生活行为习惯，如起床后洗漱，饭前便后洗手，保持仪表、衣着、床铺整洁等。

（8）安排规律的作息时间，培养参与简单家务的能力，慢慢鼓励患者参与社会交往，在交往中给予正面的引导，帮助患者找回家庭及社会角色，体现患者的自身价值，让患者更快地回归社会。