【知识拓展】分心不是你的错

在许多人的成长经历中，可能都会被问到一个问题：“你怎么这么迷糊？”但是有部分人自己都可能不知道这个问题的答案。从他们记事开始，走神、健忘、丢三落四、不能专注等就一直干扰着他们。人们也总是喜欢给那些爱走神的人贴上“分心”的标签，并且认为这些人只要足够努力、足够认真，就能克服分心，尤其是家长面对孩子时，往往是恨铁不成钢，其实分心也许不是他们的错，分心也可能是一种病。1994年，美国学者爱德华·哈洛韦尔出版了有关注意力缺失的学术书《分心不是我的错》，书中描写道：“一个人可以一生都活在一种状态中，而不知道自己是怎么回事，这就是他生命的一部分，它被我们视为理所当然，直到我们给它起名字之前，起名字能让我们指认它，控制它。”很多注意缺陷多动患者在确诊之前都可能被引导为这些行为的出现是他们的错，直至被诊断后，才发现他们出现这些行为的原因是生病了，所以哈洛韦尔在书中也这样写道：“诊断本身就是治疗的一部分，诊断带来极强的解脱感，本身就是一种解放。”在日本，有医生用动画片《哆啦A梦》中十分形象的名字来形容注意缺陷多动障碍：大雄-胖虎综合症，大雄的散漫拖延和胖虎的易怒冲动能够非常贴切地帮助人们理解此疾病的主要表现。