【知识拓展】我的心真的受伤了

2008年5月12日14时28分，这是一个令全体中国人都无法忘记的时刻。这一刻，四川汶川发生8.0级大地震，近7万人遇难，1.8万人失踪，37万余人受伤。也是这次地震后，许多人失去了亲人、失去了家园。调查显示，在地震6个月后，地震经历者均发生不同程度的异常症状，主要表现为抑郁、焦虑、人际关系失衡等，而创伤后应激障碍发生率高达25%。

一位亲历者描述自己虽然活着却感觉生不如死，地震发生后他们被安置在政府搭好的临时地震棚中。持续好长一段时间他几乎整夜睡不着觉，闭上眼睛，脑海里全是去世的亲人及地震时的画面，一场场余震也让他如坐针毡，他会担心地震会不会再一次在他入睡以后突然发生。就算有时困得睡着了也会被噩梦惊醒，梦里他看到自己的亲人在地震中被倒塌的建筑物砖石砸死，醒来后全身冷汗，心脏就好像被刀割似的疼痛。有时也会梦见亲人们还活着，一家人坐到一起吃饭、看电视，有说有笑，全家人脸上都洋溢着幸福的表情，就好像一切都未发生过一样。可是从梦中醒来，他不得不重新接受现实的悲剧，亲人已经不在了。这是他的真实感受，也是创伤后应激障碍的典型表现。某些创伤后应激障碍患者合并抑郁发作会出现一些极端行为，比如自杀。2008年11月15日晚，四川北川擂鼓镇杨某在家中杀妻后自杀，夫妻二人相拥离世；同年12月10日绵阳海天公司职工赵某某在绵阳市中心医院跳楼自杀。这些都是地震后新闻报道中讲述的自杀事件。所以创伤后应激障碍值得引起我们的关注，如果身边有人能早一点发现他们的问题，及时就医干预，或许这些悲剧就可以避免。