第一个问题：人生的遗憾

第一个问题：人生的遗憾

我以为，人的一生有两段最为幸福的时光。第一阶段是每个人一生当中唯一的一段无忧无虑的学龄前时代；第二阶段是为家庭生计、为事业、为孩子，辛苦操劳一生之后，事业有成，家庭经济不愁，子女也学有所成、各自成家立业之后，一直到临终的这一段时光。

在我45岁以后，特别是在开始对心脑血管类疾病的研究之后，几乎经常在思考这样一个问题：在一个人的一生之中，除了上面我谈到的那两段被人们普遍地认为是“幸福”的时光外，其余的时间，可以说大多数的人，都在为了工作、为了事业、为了家庭、为了孩子等问题，一直辛勤地操劳着。据了解，很多人甚至于要操劳一生。令人遗憾的是，待到你辛辛苦苦地操劳到认为是应该享受幸福生活的时候，待你被时光磨耗得几乎要筋疲力尽、想坐下来认认真真地喘口气、准备歇息的时候，不知不觉中，脸上已经爬满了皱纹，头发也变白了，背也驼了，疾病偏偏也在此时乘虚而入，突然找上了门……不说别的疾病，仅心脑血管这一类的疾病，在我国，每年就有约几百万的人被其夺去了生命。而这些人，其中又多是人到中年，事业有成，正该享受人生美好生活的朋友。过去，死亡率最高的“第一号杀手”是恶性肿瘤，而近几年的资料显示，因心脑血管疾病而死亡的人数逐渐在占据这个位置，成为新的“第一号杀手”。

难道心脑血管疾病，真的像癌症、艾滋病那样可怕吗？真的是不可救治吗？我敢对各位朋友说：绝对不是的。从我近十几年调查研究的资料，以及我得病后将近10年没有复发的经验来看，心脑血管疾病，虽然死亡率和致残率都很高，但是它完全可以通过自我检测与预防，去减少发病率，降低致残率、致死率。这项工作若做得彻底，也是完全能够避免这种疾病的发生的。即使是得了这种疾病，即使落下后遗症，也并不可怕，如果预防措施做得好，不再复发，照样能够高寿。有关这方面的实例有很多，在此就不一一列举了。