二、降低血脂、稀释血液，促进末梢血液循环
1999年以前，在我的体内潜伏着多种随时能够诱发心脑血管疾病的因素，如高血压、高脂血症、血液黏稠、血小板凝聚，头皮、手指尖、脚趾尖麻木等不良现象。我坚持退行大约3年的时间，检查身体时发现，以前的症状几乎全都消失了。这里我要告诉那些患有高血脂、血稠及血小板凝聚的朋友们，在我没有开展这项活动之前，曾吃了不少的药，都无济于事。后来通过饮食调整、长期坚持“倒行逆施”，才把这几种病治好。
