《治未病·培育稚嫩的幼苗 少年儿童未病防治》简介
《治未病·培育稚嫩的幼苗 少年儿童未病防治》这本书是由.陈玉龙主编创作的,《治未病·培育稚嫩的幼苗 少年儿童未病防治》共有94章节
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丛书总编委会名单
顾 问 李振华 张 磊 赵步长 李发枝 主 审 毛德西 邱保国 段振离 总主编 郑玉玲 副总主编 （按姓氏笔画排序） 王端权 朱 光 周发祥 洪素兰...
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本书编委名单
主 编 陈玉龙 副主编 赵海梅 刘端勇 张 霞 编 委 陈玉龙 赵海梅 刘端勇 张 霞 高瑞华 沙晓华 左志琴 沈志华 程沼民 刘学俊 尹素改...
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序一
奋力于抢救江河决堤洪水泛滥，不如勤谨于修补蚁穴初起。此理世人皆知，然于杜疾防病之事，人常有“不识庐山真面目，只缘身在此山中”之惑，诚如医圣仲景之感叹：人们“孜孜...
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序二
欣闻在河南省中医管理局、河南省中医药学会的指导下，河南中医药大学及其附属医院、河南省中医药研究院共同组织国医大师、全国中医名师、河南省知名中医专家，历时5年编纂...
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丛书前言
随着世界医学由生物医学模式向生物—心理—社会医学模式的转变，对疾病状态干预的重心已经逐渐向“预防疾病，促进健康”转移，中医学“未病先防”“三因制宜”的中医个性化...
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目录
目 录 丛书总编委会名单 本书编委名单 序一 序二 丛书前言 总论 第一节 “治未病”是中医的重要特色 第二节 人体的九种体质 一、平和体质 二、阳虚体质 三、...
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总论
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第一节 “治未病”是中医的重要特色
早在《黄帝内经》就有“治未病”的预防思想。《素问·四气调神大论篇》指出：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬...
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第二节 人体的九种体质
中医强调“因人制宜”，为了更有针对性地“治未病”，需要对每个人的身体基本状况有所了解。体质差异、个体体质的形成在很大程度上是由遗传所决定的，不同个体的体质特征分...
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一、平和体质
该体质以体态适中、面色红润、精力充沛、脏腑强健壮实为主要特征，又称为“平和质”。平和体质所占人群比例约为32.75%，也就是1/3左右。男性多于女性，年龄越大，...
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二、阳虚体质
该体质特征和寒性体质接近，阳气不足，有寒象。 形体特征：面色㿠白，形体白胖。 心理特征：内向沉静，精神不振。 常见表现：疲倦怕冷，唇色苍白，少气懒言，嗜睡乏力，...
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三、阴虚体质
该体质者阴血不足，有虚热或干燥之象。 形体特征：体形瘦长。 心理特征：多性情急躁，外向好动，活泼。 常见表现：主要是手足心热，易口燥咽干，口渴，喜冷饮，大便干燥...
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四、气虚体质
人体由于元气不足引起的一系列病理变化，称为气虚。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气等结合而成。气虚体质是以元气不足，气...
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五、痰湿体质
该体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳和气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖者或素瘦今肥者。 形体特征：形...
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六、湿热体质
湿热体质是湿热长期蕴结于体内，脏腑经络运行受阻的一种体质状态。 所谓湿，有外湿和内湿的区分。中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻...
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七、血瘀体质
该体质主要是血行迟缓不畅，多半是因为长期情志抑郁，或者久居寒冷地区，以及脏腑功能失调所致。 形体特征：形体偏瘦。 心理特征：性格内郁，心情不快易烦，急躁健忘。 ...
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八、气郁体质
当气不能外达而结聚于内时，便形成“气郁”。中医认为，气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血液循环不畅，严重影响健康。 形体特征：形体消瘦或偏胖，面色...
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九、特禀体质
该体质是由于先天禀赋不足和禀赋遗传等因素造成的一种特殊体质，包括先天性、遗传性的生理缺陷与疾病，以及过敏反应等。 形体特征：无特殊，或有畸形，或有先天生理缺陷。...
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第一章 少年儿童也见亚健康
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第一节 少年儿童体质知多少
体质是人类个体生命过程中，在先天遗传和后天获得的基础上表现出的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的特质。换句话说，人之所以不同是因为体质有所差异。...
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一、少年儿童体质的特点
因为体质是由先天遗传与后天培养共同构成的，所以体质的差异及改变与先天、后天因素相关。明代医家万全所著的《幼科发挥·胎疾》指出：“父母强者，生子亦强，父母弱者，生...
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二、少年儿童体质的分型
少年儿童体质存在个体差异性，这种差异性是可以通过分型来概括的。目前被普遍接受的5种分型为平和型、滞热型、气虚型、阴虚型、气阴两虚型。 （1）平和型：面色红润，毛...
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第二节 少儿儿童体质与疾病的预测
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一、少年儿童体质与疾病易感性的关系
少年儿童与成人相比体质状态具有不足性，故抵抗力较差，较成人更易患病。中医理论的“同气相求”是指具有相似性质的事物之间存在一种相互类聚、相互亲合、相互同化、相互融...
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二、少年儿童体质与疾病证型的相关性
中医治疗疾病的特点是辨证论治，证是中医学中的一个重要概念，是机体在疾病发展过程中某一阶段的病理概括，能反映疾病某一阶段病理变化的本质。《内经》十分重视体质差异与...
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三、少年儿童体质与疾病的防治
中医对疾病的治疗分为“治未病”和“治已病”两个方面。治未病又包括未病先防和既病防变。通过对少年儿童体质特点及对体质与疾病易感性的认识，我们可以在疾病发生前，留意...
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第三节 了解少年儿童亚健康
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一、你的身体健康吗
为更好地理解亚健康的定义，首先我们必须明确什么是健康，判断健康的标准是什么。不同的社会状况对健康有不同的要求，当生产力水平低下时，健康的概念就是“不得病”，只要...
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二、儿童亚健康表现有哪些
本书针对的对象是9～16岁儿童和少年。虽然这两个阶段亚健康的表现有部分交叉，但仍有其各自的特点，故本书将儿童与青少年亚健康常见的表现分开叙述。 大部分儿童抵抗能...
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三、少年亚健康表现有哪些
少年亚健康的表现：脸色苍白、头晕头痛、恶心、胸闷、心慌、全身倦怠乏力、视力下降、容易出汗、全身肌肉酸痛、容易感冒、体育运动时耐力变差、肥胖、长青春痘和色斑、皮肤...