怎样才能让儿童的心理更健康
（一）不要给儿童太多压力
儿童正处于生长发育时期，各器官系统及其生理功能均未发育成熟，长时间的学习很容易导致他们产生生理性疲劳。长时间学习使他们的大脑一直处于兴奋状态，大脑的工作能力会逐渐下降，从而导致心理不适。长期处于疲劳状态不仅影响儿童的身心发育，还容易导致疾病的产生，如近视眼、脊柱变形等。
要想很好地预防儿童疲劳，就应合理安排学习。主科与音、体、美等学科交叉进行，循序渐进，不进行突击学习。动脑为主的学习可与动手为主的学习交替进行。不要过分苛求孩子取得高分数、上好学校，如果孩子对学习失去了兴趣，被迫学习更容易影响身心健康。
此外，还可经常让孩子做做脑力体操，如猜谜语、科技小实验、解答智力题等。脑力体操不仅可以休息大脑，还可以改善思维。家长可以从市售书籍中选择合适的来指导孩子，并尽量抽时间陪孩子一起练习，这样既可以增加孩子的兴趣，又可以增进彼此的感情。
（二）把儿童亚健康行为消灭在萌芽中
我国小学生的问题行为主要包括不良行为习惯和过失行为。这些行为如果长期得不到纠正，很可能形成错误的意识，导致损害集体和他人利益的事件。行为纠正对于年龄较小的学生是比较适用的，现在常用的行为矫正方法主要包括行为协议法和代币经济法两种。
1.行为协议法
行为协议法改变了传统简单说教的方式，通过双方沟通协商的方法共同制定一份具有约束力的协议，按照协议来规范双方的言行，最终达到大家期望的效果。全国优秀班主任×老师曾与全班同学及任课教师协商设定了“无批评日”。在“无批评日”中，无论发生什么事情，都要温和地进行协商解决，结果在“无批评日”当天学生的纪律性比平时更强。
行为协议的一般程序是：先确定所要改变的行为，然后确定哪些时间能减少这些行为的出现，最后再确定一个管理程序，从而保证协议顺利执行。
2.代币经济法
代币经济法是根据操作条件反射的强化法而设计的一种行为治疗方法，它以一种对孩子有价值或有兴趣的替代货币来强化孩子正常的行为，而使不良行为逐渐消退。