能量枣糖

材料：

250克 椰枣

130 克 核桃（切小粒）

3汤匙 椰蓉

2汤匙 松子仁

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做法：

将椰枣洗净后去核，放进100℃焗炉焗15分钟后捣碎（细粒），将椰枣、核桃和松子仁混合后，搓成球形，粘上椰蓉，即可食用。

小秘方：

1.椰枣的好处是便于携带，于郊游、长途旅程时可及时充饥;有营养兼容易消化。

2.椰枣含纤维素，非常柔软，可冶疗胃溃疡。