四、宋金元时期
北宋初期，宁夏南部山区分属镇戎军、怀德军、德顺军、渭州、原州、盐州等州，均隶属于陕西路。至道三年（997年），陕西路分置秦凤路，宁夏地区属秦凤路。[7]咸平五年（1002年），萧关（今海原县高崔乡草场古城）以北皆被党项族首领李继迁攻占。从此，北宋政权只控制萧关以南各地。庆历元年（1041年）又分陕西沿边为秦凤路、泾原路、环庆路、鄜延路4路，今宁夏南部改隶泾原路。北宋元丰年间，又将全国分为24路。至南宋建炎四年（1130年），全部被金攻占。
金天会八年（1130年），金占领宁夏南部，并于次年“赐”给所立的刘豫傀儡政权——齐国，而实际仍为金国版图。其间，金在宁夏南部的建置先承宋制，至金皇统二年（1142年）并陕西6路为京兆、庆原、熙秦、鄜延4路。
此外，金皇统六年（1146年），金将西安州割让给西夏。
灵州治今吴忠市利通区古城湾附近。北宋开宝二年（969年）废节度使存州。初领回乐、温池、鸣沙、灵武、弘静、怀远6县。至太平兴国年间（976—983年）只领回乐县，灵州治回乐县。灵州管辖最多时有清远、昌化、保安、保静、临河、怀远、定远、灵武8镇，辖境约为今宁夏平原。咸平五年，灵州及其辖地皆入西夏。
盐州治五原县。北宋初领五原县、白池县，后废县存盐州。
镇戎州治今固原市城关。北宋置镇戎军。南宋建炎四年陷于金，仍为镇戎军，属熙秦路。金天会九年（1131年），金以其地赐刘豫为“齐国”。天会十五年（1137年）废“齐国”，仍为金之镇戎军。南宋绍兴三十二年（1162年），宋军一度收复，次年复陷。金大定二十二年（1182年）改为镇戎州，仍隶熙秦路。金大定二十七年（1187年）改属凤翔路，辖东山、三川2县，彭阳、乾兴、开远3堡，天圣、飞泉、熙宁、灵平、通峡、荡羌、九羊、张义8寨。辖境约今原州区大部及彭阳县北部、西吉和海原县局部。
西安州治南牟会（今海原县西安州古城）。北宋元符二年（1099年）以南牟会新城建为州，辖今海原县西部、西吉县北部及甘肃省靖远县东部。金皇统二年（1146年），金以其地赐夏国。
原州治今原州区。北宋初沿袭唐制为原州，元丰年间将全国分为24路，原州属秦凤路。南宋建炎四年被金攻占，仍为原州，辖临泾县等地，今宁夏境内可考者如平安寨、绥宁寨、靖安城、耳朵城归临泾县领属。
德顺州治陇干县（今隆德县城关）。北宋庆历三年（1043年）置德顺军。南宋建炎四年入金，属熙河路。次年，金以其地赐刘豫为“齐国”。金天会十五年废“齐国”。金皇统二年（1142年）升为德顺州，并增置县，改隶熙秦路。大定二十七年改隶凤翔路。金贞祐四年（1216年）升为节镇，置陇安军，辖陇干、水洛、威戎、隆德、通边、治平6县及得胜、宁安、静边、怀远4寨。辖境约为今隆德县大部、西吉县大部及甘肃省靖远县、庄浪县大部。
渭州治平凉县（今甘肃省平凉市）。北宋初置，初辖今甘肃省平凉市及宁夏固原地区全部。后辖境缩小，仅辖今平凉市及泾源县全部、固原县南部。领平凉、潘原、安化、崇信、华亭5县。南宋建炎四年入金，置平凉府，辖境未变。
元代地方行政建置设置为行中书省（简称行省），下设路、府、州、县共5级。今宁夏南部的原州区、彭阳县及西吉、海原两县的东部，属陕西行省（治今西安市）开成府（治今原州区开城），泾源县属平凉府华亭县，海原县西部属西安州海喇都城，隆德县和西吉县大部属平凉府静宁州。今宁夏北部地区，初属西夏等路行省（治今银川市），后改隶甘州行省及甘肃行省（治今甘肃省张掖市）之宁夏府路（其间曾一度在今银川市置宁夏行省）。(https://www.daowen.com)
蒙古中统二年（1261年）始设西夏中兴等路行中书省，辖境约今宁夏北部、甘肃黄河以西、内蒙古西部以及青海、新疆东部部分地区。至元三年（1266年）罢省，立西夏宣慰司，后改西夏惠民局。至元八年（1271年）复立西夏中兴等路行尚书省，旋改称行中书省。至元十年（1273年）再罢行省。至元十八年（1281年）改立甘州行中书省，治甘州（今甘肃省张掖市），管辖范围同原西夏中兴等路行中书省，即西夏国故地。至元二十二年（1285年）又罢甘州行中书省，改设西夏行中书省。至元二十三年（1286年）再徙省治于甘州，改名甘肃行中书省。至元三十一年（1294年），甘、宁实行分治，分设甘肃、宁夏两行中书省。次年撤销宁夏路行中书省建置，宁夏府路隶属于甘肃省。元末，宁夏又曾一度复置行省至元亡。分治后的宁夏行省辖境仅包括今宁夏北部地区，领5州3县，即中兴州、灵州、应里州、鸣沙州、定州和怀远县、灵武县、河渠县。
宁夏府路治怀远县（今银川市）。至元二十五年（1288年）二月，改中兴路为宁夏府路，为宁夏得名之始。贞元元年（1295年）废宁夏行省，宁夏府路遂隶于甘肃行省，领中兴州、灵州、鸣沙州、应理州、定州及灵武县、怀远县、河渠县。
中兴州治怀远县（今银川市）。西夏占据后建为国都，先后改名兴州、兴庆府、中兴府。元为中兴州，先后为西夏中兴等路行省和宁夏府路治城，辖怀远县，州境相当于今银川市所辖范围，怀远县辖境相当于今银川市金凤区。
灵州治灵州城（今吴忠市利通区古城湾附近），先后属西夏中兴路行省和宁夏府路，辖县不详。
鸣沙州治今中宁县鸣沙镇，元初升为鸣沙州，先后隶于西夏中兴等路行省和宁夏府路，无辖县。
应里州治庆吉里寨（今沙坡头区城关），先后隶西夏中兴等路行省和宁夏府路，无辖县，州境约为今沙坡头区全境和中宁县部分地区。州署设总管军政大权的达鲁花赤1员，以及知州、州判、镇守官、儒学、大使巡检诸官员。
定州治今平罗县姚伏镇境内，属县不详，辖境相当于今宁夏银北地区。
开成府治开成县（今原州区开城镇境），元初属原州。至元十年（1273年），皇子安西王分治秦、蜀，遂废原州，于州南开远堡地方设置开成府，为安西王之行都，视为上都，亦号上路。至治三年（1323）降为州，辖今原州区、海原县全部和同心县、西吉县部分地区，领开成县和广安州。
广安州治东山寨（今彭阳县古城镇）。至元七年（1270年）后设广安县，至元十年升为州，隶开成路，辖今彭阳县全境和原州区东部。
元初改德顺州为静宁州，徙州治至今甘肃省静宁县，辖境相当于今隆德县、西吉县大部。