（1）将参与者分成若干组，每组8～12人。
（2）在“谁塑造了我”活动结束后针对下列问题大家一起交流：(https://www.daowen.com)
①你对哪一个人的看法最为重视，为什么？
②最难填写的或资料最少的是哪一部分？原因是什么？
③你填的内容是正面的多还是负面的多？
（3）从多个角度来看自我，可以再一次肯定积极而可爱的自我，也可以发泄一些长期压抑的感受。
