明确训练目标,落实训练任务 

一、明确训练目标,落实训练任务 

(1)通过自我盘点,衡量自身具备的恋爱的资格;(https://www.daowen.com)

(2)通过心理活动,自我体验,明确自己需要为恋爱做好心理准备。