项目九　应对挫折训练

挫折是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的阻碍，使其需要或动机不能得到满足的情况。也可以说，挫折是指个体有目的的行为受到阻碍而产生的情绪反应。

挫折具有双重性质。在积极方面，给人以教益，锻炼人的意志；在消极方面，使人失望、痛苦、沮丧，甚至是意志消沉而不思进取。挫折可以导致不同的行为反应，既可以是理性行为，如改变策略、降低要求、找借口以自我安慰等，也可能是非理性的。(https://www.daowen.com)

本项目设计的游戏活动中，“成长的经历”活动主要是让官兵意识到，在人生的旅途中遭遇挫折是不可避免的，重要的是提高自身对挫折的心理承受力，不被挫折压垮，在挫折中前进；“榜样的力量”活动的目的是让官兵在学习英雄人物的同时，敢于面对挫折，做生活的强者；“举手仪式”旨在让官兵体验坚持所需要的耐心和毅力，培养意志力是人生的必修课，而且还要让大家认识到意志力的培养要从小事做起，逐步形成习惯。