学习心理知识,品味心理故事
沙漠中有一种花,花朵迷人美丽,但是它们一生中只能开一次花,花期很短,花朵会随母株枯萎死亡。即使这样,她还是会用生命去换取那唯一一次辉煌。林清玄先生的《心灵的百合》中的那株百合,顶着冷言冷语,亦要证明自己,最后为自己赢得了尊重。生命,不在乎伟大和渺小,重要的是是否活出了应有的价值。
(一)生命的理解
对于“生命”一词,《牛津大辞典》的解释是:“将动物和植物与地球、岩石等区别开的条件;也用作生物的总称,包括动物、植物和人。”作为“万物之灵”的人类,经过了漫长的进化过程之后,终于成为这个星球上最高级的生命。
马克思曾经说过:“任何人类历史的第一前提无疑是有生命的个人的存在。”千百年来,人类珍贵而独特的生命带给文学家和诗人许多的感慨:“我们有什么理由不爱惜自己稀有的生命?有什么痛苦可与宇宙孕育生命的痛苦相比拟?有什么能使我们比生存在这个宇宙更感到幸福?又有什么能阻碍我们充分利用自己短暂的一生为自己生活的这一茫茫星海中的孤岛提供一点生机,增添一点色彩呢?”
[心理故事]
一个被劈去了一小片的圆想要找回一个完整的自己,到处寻找自己失去的碎片。由于它是不完整的,滚动得非常慢,从而领略了沿途美丽的鲜花,它和虫子们聊天,充分地感受到阳光的温暖。它找到许多不同的碎片,但都不是它原来的那一块,于是它坚持着找寻……直到有一天,它实现了自己的心愿。然而,作为一个完美无缺的圆,它滚动得太快了,错过了花开时节,忽略了虫子。当它意识到这一切时,毅然舍弃了历尽千辛万苦才找到的碎片。
心理启迪:也许正是失去,才令我们完整。一个完美的人,在某种意义上来说,是一个可怜的人,他永远无法体会到有所追求、有所希冀的感觉,他永远无法体会爱他的人带给他某些他一直求而不得的东西的喜悦。
一个有勇气放弃他无法实现的梦想的人是完整的;一个能坚强地面对失去亲人的悲痛的人是完整的——因为他们经历了最坏的遭遇,却成功地抵御了这种冲击。生命不是上帝用于捕捉你的错误的陷阱,你不会因为一个错误而成为不合格的人。生命是一场球赛,最好的球队也有丢分的记录,最差的球队也有辉煌的一天。我们的目标是尽可能让自己得到的多于失去的。当我们接受人的不完美时,当我们能为生命的继续运转而心存感激时,我们就能成就完整。如果我们能勇敢去爱、去原谅,为别人的幸福而慷慨地表达我们的欣慰,理智地珍惜环绕自己的爱,那么,我们就能得到别的生命不曾获得的圆满。
(二)提升生命的价值
一个人年轻的时候就思索死亡,和他老了才思索死亡,甚至死到临头都不曾思索过死亡,这是完全不同的境界。这些年轻的生命,因为思索死亡而带给了自己和更多人力量。
[名人的墓志铭]
◆大文豪萧伯纳:我早就知道无论我活多久,这种事情还是一定会发生。
◆大作家海明威:恕我不起来了!
◆金庸:这个人在20—21世纪写了几十本小说为世界上几亿人所阅读。(https://www.daowen.com)
◆张海迪:这里躺着的是美丽的、不屈的海迪。
◆普希金:这儿安葬着普希金和他年轻的缪斯,还有爱情和懒惰,共同度过愉快的一生;他没做过什么好事,可就心灵来说,却实实在在是个好人。
(俄国诗人普希金的墓志铭,是他十六岁时为自己写的诗:《我的墓志铭》。)
[心理故事]
有一个生长在孤儿院中的男孩儿,常常悲叹地问院长:“像我这样没有人要的孩子,活着究竟有什么意思呢?”院长总笑而不答。
有一天,院长交给男孩儿一块石头,说:“明天早上,你拿这块石头到市场去卖,但不是‘真卖’,记住,不论别人出多少价钱都不可以卖。”第二天,男孩儿蹲在市场角落,意外地有好多人要向他买那块石头,而且价钱越出越高。回到院内,男孩兴奋地向院长报告,院长笑笑,要他明天拿到黄金市场去叫卖。在黄金市场,竟有人出比昨天高十倍的价格要买那块石头。
最后,院长叫男孩儿怎么都不卖,手中的石头竟被传扬成“稀世珍宝”。男孩儿兴冲冲地捧着这块石头回到孤儿院,将这一切禀报院长。院长望着男孩儿,徐徐说道:“生命的价值就像这块石头一样,在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头,由于你的珍惜而提升了它的价值,被说成‘稀世珍宝’。你不就像这块石头一样?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就有意义,有价值。”
心理启迪:人生由起点回到终点,每个人因起点到终点的时间不同,而拥有各自不同长度的生命。生命可以很微小,微小中有它刚强的一面,生命也可以变得很伟大,伟大中有它平凡的一面。我们如何看待自己的生命呢?有些人把每天当成自己生命的最后一天,有些人把生命看得很长,有些人没有想过自己的生命有多长。在这个充满压力和竞争的现实社会,有很多人积极拼搏进取,也有很多人在堕落。不同人生观和价值观的人看待生命的意义不一样,拥有人生成就的人觉得生命短暂,非常珍惜每天的生活;而什么都没有的人,觉得生命的价值还未能得到体现;另一些人觉得生命将平淡地度过,以无所谓的态度看待自己的人生。
有句话说得好:“天生我材必有用。”各个行业各个岗位的人都有机会体现自己的生命价值,只是很多人暂时还没有找到自己的位置,而有些人通过努力在不同的位置发挥自身的作用,最终找到了适合自己的舞台,发挥出了自己的价值。
生命的意义体现在为家庭、为社会做出的贡献,无论贡献大小,都是他价值的体现。珍惜生活的每个方面才能拥有有意义的生命。年轻就是生命意义存在的资本,要不断地利用这个资本为自己、为家人、为社会创造更多价值。
珍惜生命才能体现人生的可贵,追求完美人生才能体现生命的价值,回报社会才能体现生命的完整。在人生拥有短暂生命的过程中,我们要不断完善每一个细节,让人生在有限的环境和生命里发出耀眼的光芒。我们再来看一则小故事:
[心理故事]
不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色
在一次讨论会上,一位著名的演说家一句开场白都没有,手里却高举着一张20美元的钞票。面对会议室里的200人问:“谁要这20美元?”一只只手举了起来。他接着说:“我打算把这20美元送给你们中的一位,但在这之前,请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团,然后问:“谁还要?”仍有人举起手来。他又说:“那么,假如我这样做又会怎么样呢?”他把钞票扔到地上,又踏上一只脚,并且用脚碾它。尔后他拾起钞票,钞票已变得又脏又皱。
“现在谁还要?”还是有人举起手来。“朋友们,你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票,你们还是想要它,因为它并没贬值,它依旧值20美元。人生路上,我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么,或将要发生什么,在上帝的眼中,你们永远不会丧失价值。在他看来,肮脏或洁净,衣着齐整或不齐整,你们依然是无价之宝。”
心理启迪:生命的价值不依赖我们的境遇,也不仰仗我们结交的人物,而是取决于我们本身!我们是独特的——永远不要忘记这一点!