05　科学喂养

05　科学喂养

宝宝脑细胞发育的第一个高峰期在胎儿期的10～18周，这段时期是身体各个方面发育生长的高峰期，营养的好坏关系到今后的智力和身体发育，因此一定要提高母乳的质量。这要从妈妈抓起，每个哺乳的妈妈一定要注意营养的摄入，多吃一些苹果、香蕉、核桃、胡萝卜、菠菜、小米、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、芝麻、花生、榛子等。

牛奶喂养要注意的事项

喂牛奶的婴儿要注意把握牛奶的喂养量，避免婴儿成为肥胖儿。喂牛奶的婴儿是很容易成为肥胖儿的，而且这个月段的婴儿食欲都很旺盛，如果妈妈根据婴儿自己的需要量不断增加牛奶量是不可取的。

因为，过量喝奶持续下去，一定会导致婴儿肥胖，这种肥胖并不是健康的表现，过多的脂肪长在婴儿的身体上，势必会加重婴儿心脏、肝脏和肾脏的负担，不利于婴儿的发育成长。一般2～3个月的婴儿每天的喂养量应控制在900毫升以下。每天喂6次奶，每次应在150毫升以下，每天喂5次奶，每次应在180毫升以下。如果一次吃200毫升就是过量。