三、山楂羹

三、山楂羹

准备材料:山楂15个、琼脂(拇指大小)一块、桂花一小勺、白砂糖半碗。

制作方法:

第一步:把山楂清洗干净,去核后切成小方丁。把琼脂放在清水中泡开。

第二步:把山楂丁和琼脂水倒入锅中,加水两碗,大火烧开,再加入白糖,边加边搅动,等到山楂汁变得浓稠后关火,撒上桂花拌匀。放凉后即可食用,冷藏味道更好。

功效:山楂羹能够健脾消积,活血止血;尤其适合吃肉比较多的人服用,长期饮用还能减肥。