糖尿病患者每日总能量的计算
糖尿病患者同正常人一样，每日所需要的总能量是按标准体重、生理条件及劳动强度而定的（见表2-3）。
计算步骤如下。
（1）测体重：确定病人体型是胖、是瘦，还是正常。
（2）计算全日总能量：根据体型和活动强度按下表标准计算。超过50岁者，每增加10岁者，全日所需总能量比规定值减少10%。
表2-3 成人糖尿病的能量供给量（粗略）
TipS:
低身体活动水平或脑力劳动，如教师、售货员、办公室职员、简单家务劳动或与其相当的活动量。
中等身体活动水平，如学生、司机、外科医生、体育教师、一般农活或与其相当的活动量。
高身体活动水平，如建筑工、搬运工、冶炼工、重的农活、运动员、舞蹈演员或与其相当的活动量。
1
儿童糖尿病患者
儿童糖尿病患者在生长发育期所需能量如下。
（1）5岁以下，每日每千克体重需能量70千卡。
（2）10岁以下，每日每千克体重需能量60千卡。
（3）15岁以下，每日每千克体重需能量50千卡。
2
青少年糖尿病患者
青少年糖尿病患者，由于处于迅速生长阶段，其能量供给量要提高。男性每日为2600～3000千卡，女性每日为2500～2700千卡。
3
孕妇
孕妇，妊娠5个月以后每日供给的能量比正常人增加300千卡；乳母，1年之内每日供给的能量比正常人增加800千卡。
必须注意，上述能量仅是按一个人的标准体重计算的，而不是按实际体重计算的。
总能量＝每日每千克体重所需能量×标准体重
总能量计算举例：
例1 某男性，脑力劳动者，实测体重75千克，身高160厘米，其标准体重应为160-105=55（千克），超过标准体重为（75-55）÷55×100%＝36%，因此确定其体型为肥胖型，那么每日所需总能量（查表2-3）为55×（20～25）＝1100～1375千卡，取平均值为1 237.5千卡。
例2 某男性，中等身体活动水平，实测体重65千克，身高168厘米，其标准体重为168-105＝63千克，超过标准体重为（65-63）÷63×100%＝2%，因此确定其体型为正常，那么每日所需总能量（查表2-3）为63×35＝2205千卡。
总能量在开始计算时要低些。肥胖者除限制总能量，减少进食量外，还应增加运动，使体重下降到正常标准的95%左右。合理的总能量摄入应以维持或略低于标准体重为宜。
