糖尿病性高脂血症的饮食疗法

糖尿病所致的脂质代谢异常对动脉粥样硬化的发生及发展的影响是十分明显的。糖尿病性高脂血症的膳食控制及合理调配是最重要的防治措施之一，对于延缓高脂血症的发展，减少动脉粥样硬化的形成，有积极作用。

通过限制膳食胆固醇和动物性脂肪的摄入，增加膳食纤维，适当食用一些具有降血脂、降胆固醇的食物，可起到辅助治疗作用。

科学降糖膳食之黑米

黑米是一种药食兼用的米类，具有较高的药用价值。《本草纲目》中记载，黑米有“滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血”的功效。黑米中所含的强氧化剂可促进人体的能量代谢和血液循环，改善新陈代谢，能够有效地控制体重，平稳血糖。