（四）实战演练

播放“时间管理四象限法则”微课，并进行细致讲解。以PPT展示时间管理四象限法则。

教师：美国的管理学家史蒂芬·科维将工作按照重要性和紧急性两个维度分为四类——重要且紧急的工作、重要不紧急的工作、不重要但紧急的工作和既不重要也不紧急的工作。那么我们该怎么应对这四类工作呢？合理的方法应该是重要紧急的工作先做，重要不紧急的工作按计划做，紧急不重要的工作授权他人做，不重要且不紧急的工作可不做。

情境再现：（PPT展示）周六晚上，小明放学回家，爸爸告诉他周日要带他去看望远房亲戚，因为爸爸和妈妈要去准备礼品，周日收拾碗筷等家务就交给小明。小明一听，心想自己一周就放一天假，周日除了完成作业、看课外书外，还要探望长辈并且做家务，那么自己周末的游戏、聊天等休闲时间呢？该如何安排呀？

教师：各位家长，如果你的孩子面临和小明同样的时间管理上的困惑，在你已经了解并学习了“时间管理四象限法则”之后你会如何给孩子提供建议和帮助呢？说明理由。时间关系，我们只请一位家长来谈谈，谢谢！

家长：首先我依照刚才讲的时间管理法则，对几件事情进行分类，完成作业是最重要的事，收拾碗筷等家务是比较紧急的事，探望长辈是重要不紧急的事，游戏与聊天是不重要不紧急的事，所以在时间管理安排上，完成的顺序是完成作业、收拾碗筷、探望长辈、游戏、聊天。

教师：好的，看来大家已经明白时间管理法则中分清事情轻重缓急的重要性，那么我们在引导孩子进行时间管理时就可以把这个方法教给他们。经过实践，我们发现：不要试图把所有的事情都做好，而要确保自己一直在做最重要的事情。对于高中生来说，学习时间的长短并不重要，重要的是效率。学习时间也有“马太效应”。马太效应，名字来自一则寓言。对于学习来说，就是学习的“贫富差距”越来越大的现象。学习成绩较好的同学，看书做题很轻松，学习完时间还剩下很多，可以用来让自己取得更大的进步。学习成绩不理想的同学，效率低下，每天连老师布置的作业都难以完成，根本挤不出时间来提高自己，只能越来越痛苦，于是，学习成绩的“贫富差距”越拉越大。最后，还要提醒大家的是要帮助孩子学会执行，执行力是第一生产力。这是最重要的提醒，同样也是时间管理最重要的原则。