四、四肢肌
（一）上肢肌
上肢肌按所在部位分为上肢带肌、臂肌、前臂肌和手肌。
1.上肢带肌 上肢带肌（图5-2-17）分布于肩关节周围，均起自上肢带骨，跨越肩关节，止于肱骨的上端，有稳定和运动肩关节的作用。
三角肌：位于锁骨外1/3、肩峰、肩胛冈。作用：使肩关节外展、前屈和后伸。
2.臂肌
（1）肱二头肌：长头，起于肩胛骨盂上结节；短头，起于肩胛骨喙突（图5-2-18）。作用：屈肘关节、使前臂旋后。
（2）肱三头肌：长头，起自肩胛骨盂下结节；内侧头、外侧头，起自肱骨背面（图5-2-18）。作用：伸肘关节。
图5-2-17 上肢带肌与臂肌后群
图5-2-18 臂肌前、后群（浅层）
图5-2-19 前臂肌前群
图5-2-20 前臂肌后群
3.前臂肌 前臂肌包绕尺、桡骨，分为前、后两群，前群位于前臂前面，共9块（图5-2-19），具有屈腕、屈指和前臂旋前的作用。后群位于前臂背面，共10块（图5-2-20），具有伸腕、伸指和前臂旋后的作用。
4.手肌 手肌短小，集中配布于手的掌面，主要运动手指，分外侧、内侧和中间3群（图5-2-21）。
（二）下肢肌
下肢肌按部位分为髋肌、大腿肌、小腿肌和足肌四部分。
1.髋肌
（1）髂腰肌：由腰大肌和髂肌组成，位于腰椎体两侧、髂窝（图5-2-22）。作用：屈髋关节并旋外。
图5-2-21 手肌
图5-2-22 髋肌
（2）臀大肌：位于臀部的浅层（图5-2-22）。作用：伸髋关节。
2.大腿肌 分布于股骨周围，分前群、内侧群和后群（图5-2-23）。
图5-2-23 大腿前、后，内侧肌群
（1）缝匠肌：位于大腿前部。作用：屈髋关节，屈膝关节。
（2）股四头肌：位于大腿前部。作用：伸膝关节。
（3）股二头肌：位于大腿后部外侧。作用：伸髋关节，屈膝关节。
（4）半腱肌、半膜肌：位于大腿后部内侧。作用：伸髋关节，屈膝关节。
3.小腿肌 小腿肌分布于胫、腓骨周围，分前群、外侧群和后群。
（1）胫骨前肌：位于小腿骨前面（图5-2-24）。作用：足背屈、内翻。
（2）腓骨长、短肌：位于腓骨外侧（图5-2-24）。作用：足跖屈、外翻。
（3）腓肠肌、比目鱼肌：位于小腿骨后面（图5-2-25），合称小腿三头肌。作用：屈膝关节，足跖屈。
4.足肌 分为足背肌和足底肌。足背肌包括踇短伸肌和趾短伸肌，助伸趾。足底肌的分布和作用与手肌相似，也分内侧、外侧和中间三群（图5-2-26）。
图5-2-24 小腿前、外侧肌群
图5-2-25 小腿后肌群
图5-2-26 足底肌群
5.下肢的局部结构
（1）股三角：位于大腿前面上部。由腹股沟韧带、长收肌和缝匠肌围成。在股三角内，由内向外依次排列有股静脉、股动脉和股神经（图5-2-27）。
图5-2-27 股三角
（2）腘窝：是膝关节后方的菱形凹窝，内有血管、神经和淋巴结等。
（王达荣 顾春娟）