四、患者日常管理
（一）生活方式管理
1.注重饮食习惯
痛风患者强调饮食均衡，须控制饮食总热量，提倡低嘌呤、低脂肪和低盐饮食。减少摄入高嘌呤食物（如动物内脏、甲壳类海鲜、浓肉汤等），减少摄入红肉、鱼、含果糖和蔗糖的食品，鼓励进食脱脂或低脂奶制品、鸡蛋、新鲜蔬菜、低升糖指数谷物。蔬果类食物是健康饮食结构的重要组成部分，应注意选择。
（1）不宜进食过多含糖饮料和糖分（尤其是果糖）含量高的水果，如苹果、橙子、龙眼、荔枝、柚子、柿子和石榴等。
（2）相对而言，柠檬、樱桃和橄榄等对痛风患者有益。
（3）西瓜、椰子、葡萄、草莓、李子和桃等可适量食用。
（4）绝大多数瓜类，块茎、块根类及大多数叶菜类蔬菜均为低嘌呤食物，建议食用。
（5）不宜多食香菇、草菇、芦笋、紫菜、海带及粮食胚芽等嘌呤含量较高的植物性食品。
2.控制饮酒
饮酒是诱发痛风发作的重要危险因素之一，酒精会影响尿酸排泄，如果一个人长期有酗酒的习惯，其患上痛风的概率会大大增加。因此，对于有喝酒习惯的人，要尽量减少和避免饮酒，特别是富含嘌呤的啤酒等。
3.运动，肥胖者减轻体重
肥胖是引起痛风的重要危险因素，控制体重十分重要，应该从生活中的每个细节做起，增加运动，保证自身饮食的健康与合理性，避免大量摄入高脂肪的食物。
4.多饮水
每天保持充足的饮水量（＞2000 ml/天），特别是在早上起床时、运动和出汗的时候，可以促进尿液中的尿酸排泄。
（二）尿酸监测
须终生关注血尿酸水平的影响因素，始终将血尿酸水平控制在目标值以下：所有患者应知晓，需要终生将血尿酸水平控制在＜360μmol/L水平，为此可能需要长期甚至终身服用降尿酸药物。
血尿酸测定建议使用尿酸酶法。在急性发作期，部分患者血尿酸正常，建议在急性期结束4周后再检测，应在使用降尿酸药物前检测。
（三）长期用药管理
在痛风症状（体征）消失、血尿酸达标后，应继续坚持降尿酸治疗，以保证血尿酸长期维持在目标值以下（＜360μmol/L）。可以在血尿酸达标后，尝试逐步减少药量，寻找适合患者的最小维持剂量。
医生应重视患者教育，提高患者依从性。