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前　言

第一章　7～8岁，人生暴风骤雨的第二叛逆期

7～8岁，人生暴风骤雨的第二叛逆期

为什么七八岁的孩子“狗也嫌”？

从“相信家长”到“相信自己”的转折期

“将懂事还不懂事，将长大还没长大”的成长期

前所未有的顽劣，能把你气到发疯

7～8岁，是孩子在情感上最需要妈妈的年龄

这一阶段要把安全教育当成重中之重

第二章　为什么妈妈情商越高，孩子越优秀

好孩子的教育，需要妈妈100%的高情商

妈妈越温和，孩子越出色

会管理情绪的妈妈才能培养出高智商的孩子

高情商妈妈更容易培养出内心强大的孩子

高情商妈妈更容易让孩子获得安全感

正面管教的本质就是高情商教育

情感引导，奠定妈妈与孩子一生的亲密关系

第三章　所谓高情商，就是妈妈会说话

永远不要低估你的话对孩子一生的影响

掌握沟通好时机，孩子才能听进去

开口前，首先要学会换位思考

说话要简洁——妈妈越唠叨，孩子越逆反

“相信你可以做到的”——用积极的期待激励孩子

“儿子，你太棒了，我咋没想到呢”——衬托孩子的优秀

“我们可以这样试一试”——教给孩子正确的思路

第四章　妈妈是家庭情绪的“晴雨表”，控制好自己的情绪很重要

你要具备的第一条黄金律是耐心

在你发脾气时，你和孩子都是受害者

嗓门儿越大，孩子越叛逆

当你灰心丧气、焦虑和压抑时，如何有个好心情

夫妻吵架时，千万不要迁怒于孩子

不要把工作中的不良情绪带回家

生活压力再大，都要学会放松心情

第五章　7～8岁叛逆期，你不知道的心理学秘密

站在孩子的角度，你才能看到他眼里的世界

为了表明自己有主见，往往口是心非

脾气见长，俨然成了家里的小暴君

“我不，我就不”是这一阶段的典型特征

走路像小大人，开始要求平等对话

希望与朋友处于平等地位，不希望被“统治”

第六章　为什么惩罚不能解决问题

孩子犯错后最需要的不是惩罚而是承担

惩罚可能会剥夺孩子自我反省的机会

经常被惩罚的孩子会缺乏自信，甚至自暴自弃

惩罚会让孩子变得更小心，还有可能学会撒谎

威胁和恐吓是家庭教育的两大禁忌

引导孩子认识错误，并积极改正

激将法，用“对着干”引导孩子

第七章　既不惩罚也不娇纵的正面管教法则

好好说话，比动手打骂更不费力气

既不能严厉也不能娇纵，那该怎么办

寻找每个行为背后的积极意图

和孩子一起把犯错误当作学习的好时机

当起冲突时，和孩子共同提出一些可能的解决方案

运用冷静、坚定和非控制的态度，坚持规则约束

即使不忍心，也要坚定地拒绝孩子的不合理要求

第八章　没有教不好的孩子，只有不懂赏识的妈妈

为什么好孩子是“夸”出来的

表扬要真诚，减少“很好”“真棒”之类的表扬

最有效的表扬注重过程和努力，而不是结果

孩子犯错时，别拿他和邻家小孩比

合理地看待孩子的问题，不要刻意放大

主动为孩子创造机会，让他找到感觉，尝到甜头

父母的陪伴是孩子真正需要的奖励

第九章　接纳孩子，接纳不完美的自己

每个孩子都是一个不完美的小天使

爱你眼前的这个小孩，而不是你想象的小孩

妈妈的接纳力是成就孩子一生幸福的起点

不妨降低对孩子的期望值

接纳孩子的情绪，管教孩子的行为

共情，好妈妈永远跟孩子是一头的

妈妈无条件地接纳孩子，孩子才可能接纳叛逆期的自己

第十章　每个孩子来到世上，都希望遇到一个好妈妈

理解和包容才是应对叛逆孩子的良方

给孩子足够的时间和空间来成长

大自然是孩子成长的“维生素”

逐渐放手，让孩子自己安排自己的事

千万别忽视孩子，关心他的喜怒哀乐

只有放慢脚步，才能听到花开的声音