三十九、痛经

三十九、痛经

（一）临床表现

妇女在行经前后或行经期间，小腹部出现痉挛性疼痛，称为痛经。痛经又可分为原发性痛经与继发性痛经两种，原发性痛经指的是从月经初潮时即有痛经以后每次来潮均出现反复疼痛，继发性痛经指的是初潮开始有一个阶段在月经来潮前后并不感到疼痛，以后逐步出现腹痛，并逐渐加剧。痛经的分型如下：

（1）气滞血瘀：平素性情抑郁或者郁怒伤肝，气郁不舒，血行失畅，瘀于胞宫而作痛。

（2）寒湿凝滞：久居阴湿之地，经常冒雨、涉水或月经将至过食生冷、寒湿之邪客于冲任、胞宫，使胞宫湿邪壅滞而作痛。

（3）脾肾亏虚：禀赋素弱，因久病虚弱、多产房劳，伤及肾气，或素体虚弱，或脾胃虚损，精血亏虚，冲任、胞宫失养而作痛。

（4）湿热蕴结：禀素湿热内蕴，嗜食肥甘厚腻，或者经期、产后不慎感受湿热之邪，与血相搏，流注冲任，蕴结胞宫而作痛。

（二）治疗原则

温经散寒、调和气血、化瘀止痛。

（三）应用产品

玫瑰精油、柑橘精油、薰衣草精油、茶树精油。

（四）操作步骤

（1）受术者取俯卧位，施术者立于受术者一侧。

（2）施术者手持刮痧板，刮拭腰骶部膀胱经穴位，仰卧位刮拭任脉脐下气海到曲骨穴，以及脾经地机、漏谷，重点刮拭穴位八髎穴、血海、三阴交、阴陵泉、气海、关元。

（3）每次刮至微微潮红即可，每个部位20～30次，每天1次。

（五）注意事项

（1）痛经原因很多，必要时应去医院做妇科检查，以明确诊断。

（2）应注意经期卫生，避免精神刺激，防止受凉和过食生冷。

（3）痛经者可在月经来潮时用热水袋热敷，喝生姜红糖水或玫瑰花茶等缓解。

（4）保持心情舒畅，避免过度劳累，忌食辛辣、生冷食物，避免涉水、游泳等活动，绝对禁止经期性生活。