该怎样调理甲亢合并糖尿病患者的饮食?

290.该怎样调理甲亢合并糖尿病患者的饮食?

(1)合理控制总热量:患者总热量的摄入以能维持标准体重为标准。热量的需要根据具体情况而定,肥胖患者体内脂肪细胞增多增大,对胰岛素敏感性降低,不利于治疗,所以要首先减轻体重,减少热能的摄入。消瘦者对疾病抵抗力降低影响健康,要提高热能摄入,增加体重,使之接近标准体重。甲亢合并糖尿病患者,由于消耗增加,所以要适当增加热量,比单纯糖尿病患者总热量增加10%左右。

(2)糖类不宜控制过严:根据患者具体情况限制糖类摄入量,但不能过低。饮食中糖类过低,不易被患者接受。同时机体因缺少糖而利用脂肪代谢供给热量,更易发生酸中毒。在合理控制热量的基础上,适当提高糖类的进量,对提高胰岛素的敏感性和改善葡萄糖耐量均有一定作用。但增加糖类的含量,应保持总热量不变。若总热量增加,易导致病情恶化。

(3)蛋白质供应要充分:糖尿病造成的代谢紊乱使体内蛋白质分解加快,丢失过多,容易出现负氮平衡。另外,饮食中的蛋白质丰富,增强了机体的免疫力和抗病能力,促使机体恢复健康。所以,甲亢合并糖尿病患者的饮食中,应保证优质蛋白质的供给。

(4)减少脂肪的摄入:为了预防和治疗并发症,注意合理食用脂肪。肥胖患者严格限制脂肪的摄入。必需脂肪酸是人体代谢的重要物质,须从食物中摄取。植物油是人类必需脂肪酸的重要来源,甲亢合并糖尿病患者应食用植物油,尽量少食或不食动物性脂肪和胆固醇高的食物。

(5)补充含钙质丰富的食物:糖尿病可引起矿物质和骨代谢紊乱。糖尿病患者缺少胰岛素,呈高血糖状态,大量尿糖排出时,大量钙、磷亦由尿中丢失,丢失的主要原因是由于肾小管滤过率增大,对钙、磷的重吸收减少。患甲亢的患者钙和磷的排泄量增加,应增加钙磷的供给量,预防骨质疏松。所以,甲亢合并糖尿病患者的饮食中,应补充钙质丰富的食物并及时补充维生素D。

(6)注意含丰富维生素食物的供给:由于糖尿病患者限制主食和水果的摄入量,造成维生素的来源不足。所以,饮食中应增加含维生素B2和维生素B1丰富的食物。

(7)合理安排餐饮,科学配膳:注意主副食搭配,每餐都应有糖类、蛋白质,主食分配按早、午、晚1/5、2/5、2/5的比例定时定量。