采取措施帮助孩子逐步建立自信

自卑是对自己评价过低的一种心理现象，而自信则是对自身能力的确信。自信的建立是驱散自卑阴霾的重要途径。

首先，家长要善于发现孩子的“闪光点”，并适时地予以表扬。从前面的分析中我们可以看到，许多孩子的自卑源于家长和老师的负面评价。如果家长能真诚、客观地给予孩子一些正面评价，那么，作为一种暗示，孩子会越来越认可自己身上的优点，逐渐放弃对缺点的关注。

其次，家长要给孩子创造体验成功的机会。有的孩子由于方法不对，或在自己不擅长的方面去努力，始终不能取得一点儿成绩；有的孩子期望过高，短时间内难以实现目标，都是失败的表现。而这种失败带来的却是孩子深深的挫败感，挫败感很容易转化为自卑心理。家长要善于发现孩子的特长，从他最容易出成果的地方下手，孩子一旦尝到了成功的好处，自卑就会逐渐被治愈。