自控能力——自制力强的男孩才能管好自己的人生
一位妈妈在博客中写出了她教育青春期儿子的苦闷：
上个暑假，我刚读初中的儿子每天看电视的时间长达8小时。为了控制孩子看电视的时间，我曾为儿子制订了一份暑假作息时间表，规定孩子每天看电视的时间不得超过2小时。但这份时间表对孩子的约束力不大，孩子看电视的时间并未减少。转眼寒假又到了，我担心暑假的情况会重现，急切地想找一个能够有效控制孩子看电视时间的好办法。
这位妈妈在博客中所反映的问题早已不是个别现象，而是具有普遍性。有一些权威的调查数据显示：在寒暑假期间，有不少于30%的青春期孩子每天连续看电视时间长达5个小时。
青春期男孩好奇心重，求知欲望强烈。如果他们在得不到父母的合理引导，获得知识和信息的途径较少，其他娱乐活动又较少的情况下，电视可能会让他形成依赖性。那么聪明的父母是怎么处理这个问题的呢？我们来看一位心理学专家对一个家庭的采访手记：
来到陆明家，他高兴地对我说：“我的作息时间表是我和爸爸妈妈一起制订的。每个星期的周末，爸爸拿来广播电视报，让我圈出下个星期我想看的电视节目，优先安排看电视的时间，然后再安排做暑假作业的时间。剩下的时间是给我发展兴趣爱好和户外活动的时间。”我很有兴趣地问陆明的妈妈：“一般父母总是优先考虑学习的时间，你们为什么要优先安排看电视的时间呢？”夏女士说：“因为电视节目的时间是固定的，有孩子喜欢的电视节目的时候硬要孩子去做作业，孩子心挂两头，反而做不好。倒不如把他爱看的电视节目的时间留出来，孩子既能安心做作业，又满足了娱乐的需要。所以，我们的作息时间表每周都要根据新的广播电视报进行修改。”
陆明的妈妈在制定作息时间表时，并没有用强制的方式把自己的意愿强加在孩子身上，而是让孩子一起参与，了解孩子有哪些需求，只要是合理的需求就尽量满足。她并没有过于机械地规定时间，而是根据实际情况进行合理调整，这样就提高了孩子的积极性，使得计划得以顺利执行。
不过，一张合理的作息时间表并不能使父母高枕无忧。如果深入调查就能发现，青春期的孩子不仅仅存在看电视上瘾的问题，而且还存在其他很多严重问题。在经济迅速发展的今天，报纸、杂志、书籍、广播、电影、网络等大众传播工具，也处在一个飞速发展期，在这样一个传媒异常发达的社会背景下，父母无法抗拒大众传媒对男孩的影响。从另一个角度来说，信息时代的到来，处处埋伏着诱惑男孩的陷阱，网瘾、毒品、性等种种的不良诱惑都在伺机占领男孩的身心，让父母防不胜防。
因此，在当今社会，孩子自控力的培养就被提上了日程。自控力是指人们控制和支配自己行动的能力，它既表现在能激励自己，不怕挫折实现目标的能力，也表现在能够抑制自己不良心理和行为的能力。据此，可以把青春期男孩的控制能力分为四种类型：
（1）理想型——高自控，高主动性；
（2）小绵羊型——高自控，低主动性；
（3）破坏型——低自控，高主动性；
（4）游手好闲型——低自控，低主动性。
心理学家经过长期调查发现，在智商和自我控制力中，自控力对孩子未来的生活的幸福程度影响更大。著名的“糖果试验”表明，懂得延迟满足自己欲望的孩子将来能够取得更大的成就。而心理学家在研究一些诺贝尔奖获得者的心理特质时，发现他们大多是高自控、高主动性的理想型人才。那么，为了培养青春期男孩的自控力，父母到底应该怎么做呢？