检查一下自己的言行

父母要先检查一下自己的言行举止，是不是影响了孩子，有没有给孩子以正确的启发，比如，有些父母脾气暴躁，孩子不听话就是一顿暴揍，不容孩子有所辩驳；还有些父母认为孩子就应该听自己的，不听话就是大逆不道，这些观念和行为都不利于对叛逆期孩子的教育。

还要分析一下自己的教育观念和思想，是不是不小心就把孩子当成了“考试机器”？是不是寄予了太多的希望让孩子喘不过气来？是不是不善于对孩子的引导？是不是从来都不知道孩子的心里在想什么？

父母只有清楚了孩子的心理变化，梳理了自己的教育思路，调整好自己的情绪，才能给孩子一个安定的环境，缓解孩子在青春期的焦躁。不能实行严厉的“大棒政策”，应该给孩子一些独立的空间，把握合理的原则，与孩子建立平等的关系，消除与孩子的隔阂。