●阶段六

1.阶段特征

对于求学的态度，如果对自己过于苛刻严厉，要求速度效果都显著，不能允许一点失败，只会令自己的士气大受影响。如果对自己宽容一点，进展反而会更大。

2.历史故事

刚则易折，月满则亏

从历史的角度看，拓跋宏无愧于一位眼光超前、拥有雄才大略的君主，正是在他的统治下，社会矛盾尖锐的北魏政权获得了宝贵的喘息机会，国力增加，民族融合，文治武功各有所得。

然而，在汉化一事上过于武断的作风，也间接加剧了鲜卑贵族内部的矛盾，为后来国家的内乱埋下了隐患。在拓跋宏去世仅仅25年之后，北魏边镇的鲜卑军事集团发动了反对汉化的军事政变，史称“六镇起义”，这也加速了北魏政权的最终衰败。

3.实现方法

①一丝不苟地学习，但要适当地鼓励自己；②允许自己有不足和需要改进的空间；③为自己订立一个适合的学习进度表。

4.日省吾身

①你现在需要怎样学习？②你如何评价自己的学习进展？③从0-10分，你对自己的学习能力如何评分？为什么？④如果做得不好，你会对自己说什么？⑤有没有一个学习进度表？⑥有没有为自己计划未来的学习方向？⑦当你未能达到预期的目标时，你觉得是在于你自身的能力不足，还是学习计划太苛刻？⑧你有什么步骤去提升自己的实力？⑨当自己按要求完成学习计划时，你会对自己说什么？⑩你会如何接受自己的能力不足呢？