●阶段一

1.阶段特征

此时需要你衡量一下放弃是否值得。为别人牺牲自己是可贵的精神，然而若有其他更好的解决办法，则无须令个人蒙受不必要的损失。

2.历史故事

舍弃夙愿，为友入秦

蹇叔，春秋时期宋国人。他虽然有王佐之才，但生逢乱世，并没有争名夺利之心，而是甘于平淡，隐居农家。他对百里奚有知遇之恩，后来百里奚在秦国做了大官，派人请蹇叔出山，蹇叔不愿意去。百里奚无奈之下，写信给蹇叔，说道：“你的才能比我要好得多，如果你不出山来与我共同进退，我也将无所作为，也愿意同你一起隐居山林。”

蹇叔知道百里奚一生清贫，好不容易晚年遇到秦穆公这样的明君，实在是机会难得，因此为了好友，不得以放下自己的夙愿，前往秦国，与百里奚一同辅佐秦穆公。这两人，也将成为秦穆公称霸诸侯最得力的助手。

3.实现方法

①寻找两全其美的方法；②寻找比你更合适的人选；③衡量个人与团体的价值。

4.日省吾身

①面对困境，是不是再没有其他的方法了呢？②有没有其他因素可以利用呢？③如果不放弃应有的权利，是否还有其他达成目标的方法呢？④有没有更合适的人选去处理当前的问题呢？⑤你是否觉得自己必须为当前的事情负责呢？⑥团队中是否有人可以为你提供支持？⑦你将要做出的牺牲是否值得？⑧你所要放弃的事情重要吗？⑨如何使同事感到舒服呢？⑩此事是否会影响团队日后的合作呢？