●阶段一

1.阶段特征

困难刚刚产生时是最好的解决时机，但如果你没有足够的影响力，顺其自然也未尝不是一个办法。要学会接受自己当前能力上的不足，量力而为，不要超越个人的能力和身份，在可控的范畴内尽最大努力即可。

2.历史故事

父王被杀，投降归汉

金日，字翁叔。他原本是匈奴休屠王的太子。汉武帝时期，汉朝开始了抗击匈奴的战争，连败匈奴浑邪王、休屠王，其中浑邪王部众损失尤大。匈奴单于得知后，准备杀死浑邪王。浑邪王为了保命，便和休屠王商量一起投降汉朝。

休屠王半途反悔，不愿投降，被浑邪王杀死，部众也被吞并。此时的金日面对杀父仇人无可奈何，只能与浑邪王一起投降汉朝，被任命为养马人。

3.实现方法

①拥有在可控范围内尽己所能的处事态度；②了解自己的能力极限；③锻炼自己向上级献计献策的能力。

4.日省吾身

①你有没有在现在的职位上尽最大的努力？②你现在的付出足够解决困难吗？③你在这次工作中发挥最好的是什么？④如何接受困难不可控的事实？⑤如何接受自己能力有限的事实？⑥你放弃的原因是什么？⑦如果事情不受控制，你会如何做？⑧你对这次面对的困难持何种态度？⑨你认为能够度过这次困难吗？⑩你相信上司解决问题的能力吗？