●阶段一

1.阶段特征

现在的问题并不是个人能力可以解决的，而是需要“聚集”众人的能力来面对的。你并不需要为自己能力的不足而感到难堪，因为个人的能力本来就是有限的，如果勉强独自面对，只会坠入别人的圈套。

2.历史故事

匪患丛生，聚众保家

程咬金，后更名知节，字义贞。唐朝开国大将。隋朝大业年间，全国盗贼丛生，劫掠乡里。程咬金原本就以勇武著称，但毕竟好汉难敌四手，面对人数众多的盗贼，程咬金组织起一支数百人的武装，保卫乡里。

很快，程咬金的名声就传播开来，当时瓦岗军的首领李密招徕他，程咬金便归附了瓦岗军，正式成为反隋大军中的一员。

3.实现方法

①拥有向外请求援助的能力；②明晰群体的重要性；③接受自己在能力上的限制。

4.日省吾身

①你认为自己的处理问题的时候有什么不足？②有什么支援，对解决问题有帮助？③若有更多的人力资源，对你解决问题有帮助吗？④你内心里对需要别人帮助的事实反感吗？⑤有什么信念或价值观影响你请求援助吗？⑥有什么困难是你必须向人求助的？⑦有什么困难是你可以独自解决的？⑧如果事情介于两者之间，你会怎样做？⑨你是否太过个人主义了？⑩现在遇到的问题迫切需要解决吗？