体育运动技术的类型

1.从正常的体育训练上分类

一般划为周期性技术和非周期性技术。周期性技术是技术运动反复重复地进行，如：田径中跑的项目就属于这一类；非周期性技术是每个动作都有区别，如球类、武术等。

2.从广义的运动技术上分类

（1）身体技术。它包括体力因素，特别是坚韧性、柔软性、灵巧性和耐力性这四种运动机能。这是运动技术物质力量的基础。

（2）动作技术。它包括完成动作的方法和技巧以及经验知识，它与动作的技术基础、技术细节统一为一体。

（3）心理技术。心理因素是属于精神方面的，它的特征是潜在的，直接表现为心理状态，但在训练和比赛中，运动员对情绪、意志的调节和控制，就有个技术问题。随着竞技运动高水平的发展，心理技术的作用尤为明显和重要。现在成为运动训练中一项重要的内容。

（4）集体技术。体育运动中有许多集体项目，如：篮球、足球、田径中的接力赛跑，体操中的团体操等，都是有数量不等的人所组成的小集体，去完成训练和比赛的任务。在训练和比赛中能否配合默契有很高的技术。

此外，运动技术的类型还可以从其它方面去划分。如用系统论思想去划分，会涉及到更大的范围。另外还可以从动作技术结构上分类……等。