第七节　转环势

第七节　转环势

1.马步蹲立如前，右拳不变动；左拳五指张开，向左下、臀部外侧画弧成刁手。（图2-40）

2.动作不停，左手继续向后画弧，直至极限，掌心、肘尖向上；目视前方。（图2-41）

图2-40

图2-41

3.转腕，左臂成顺势，掌心向上，肘尖向下；目视左掌。（图2-42）

4.接着，左掌弧形收回至胸前，握固，两拳面相对；目视前方。（图2-43）

图2-42

图2-43

5.左手做3转后，换做右手转换势，右手动作与左手动作相同，唯方向相反。（图2-44～图2-47）

6.一手3转为一豁，再换另一手转环，两手各3豁后松拳成掌，自然垂于体侧；左脚收步于右脚内侧成立正势；自然呼吸，目视前方。（图2-48）

图2-44

图2-45

图2-46

图2-47

图2-48