1.右势与左势动作相同，唯方向相反。（图3-89～图3-96）
图3-89
图3-90
图3-91
图3-92
图3-93
图3-94
图3-95
图3-96
2.左右各做3次，共吞气6口。动作完成后，转体面向正前方，两拳成掌下垂于体侧。（图3-97）
3.左脚收步于右脚内侧，立正；呼吸自然，目视前方。（图3-98）
图3-97
图3-98
