仙人反背势

第十四节　仙人反背势

1.承接上势最后一动，两手放下成自然掌垂于体侧；左脚斜进一步，成丁字步（一顺一斜）；目视前方。（图2-80）

2.下盘动作不变，上体向左扭转，到最大限度；目视左后侧向右后侧注视。（图2-81）

3.回转身，面向正前方，上体正直，左膝屈成左弓步；目视前方。（图2-82）

图2-80

图2-81

图2-82

4.右脚上前一步，上体向右扭转；再进左步左扭转。（图2-83～图2-88）

图2-83

图2-84

图2-85

图2-86

图2-87

图2-88

5.然后，后退三步左右扭身，与进步扭身动作相同，唯方向相反。（图2-89～图2-97）

练习日久，前胸可旋转至正对背后方为全功。

图2-89

图2-90

图2-91

图2-92

图2-93

图2-94

图2-95

图2-96

图2-97