1.右转身做右势列肘势，与左势动作相同，唯方向相反。（图3-135～图3-137）
图3-135
图3-136
2.左右各做3次，共吞气6口后，上体转正，放下双掌垂于体侧；目视前方。（图3-138）
3.左脚收步于右脚内侧，立正；呼吸自然，目视前方。（图3-139）
图3-137
图3-138
图3-139
