翻转课堂教学模式应用与实践
（一）翻转课堂的模式构建
体育教学翻转模式的构建与一般翻转课堂模式相似，包括课前学习资源的制作准备、学生自主学习、课中知识内化、课后总结评价几个阶段。
1.课前学习资源准备阶段
教学目标是教学活动的实施方向和预期达成的结果，是一切教学活动的出发点和最终归宿。在课前，教师根据教学大纲、计划明确教学目标和任务。在教学过程中不断修正新的教学目标，使课前、课中、课后形成一个完整的、协调的、相互联系的整体三维目标。通过信息技术将技术动作的概念、要领、方法及技术原理等制成PPT演示文稿。综合利用演示文稿和视频等手段将教学内容形象地表现出来，按照教学步骤和程序制成学习资源上传网络平台。同时，要注意翻转课堂教学内容的体系要完整，组织结构要合理，要根据学生的认知水平和要求，选择恰当的教学素材并根据教学内容的结构特点进行合理的加工和处理。
对于示范动作难度比较大或难以直接进行分解示范的动作，可以通过二维或三维动画技术并辅以用力方向、用力大小、运动轨迹等图示及文字说明将其生动具体地展示出来。依据教学单元的计划安排，由浅入深、由易到难合理组织每个教学环节，让学习者在不浪费大量时间的前提下，学习掌握理论知识。翻转课堂教学模式需要学生具有自主学习、发现问题和解决问题的能力，更需要学生积极主动地参与到课前新知识的学习中来。对技术动作概念、要领、方法及技术原理等理论知识进行学习，通过对知识的理解，借助想象法对技术动作有一个大概的理解和认识。学习过程中，要主动发挥发现问题和解决问题的能力，及时发现疑难问题，通过查阅网络资料解决一些力所能及的问题。对于课前学生对学习新技术动作的渴望和热情，不可避免地会出现有些学生积极主动地去练习。为避免缺乏体育教师的检查和指导，出现错误动作形成错误动作动力定型，要求学生在自行练习中要适当，以小组和结伴的形式进行，在充分观看了解教学视频示范动作的前提下，检查指导，锻炼和培养发现问题和纠错的能力。对于一些较难掌握的技术动作，通过“虚拟系统”不断地练习，帮助学生提高对技术动作的理解和认识，也能够保证在场地器材难以满足的情况下进行练习。
2.课中知识内化阶段
课中应是学生提出问题、教师答疑解惑，并通过具体的身体练习形成运动技能，使知识内化的阶段。通过课堂学生间的讨论和教师交流互动，解决遗留的疑难问题。课堂上，教师放置好数码摄像机，对教学过程进行全程摄像。按照问题提出的类型或按兴趣、伙伴朋友关系、基础和水平、性格等进行分组讨论和交流。针对探究活动，要创造性地设计好、组织好课堂探究和课堂讨论，引导学生在对话交流和合作中发展自我。对难以解决的问题，鉴于学生通过课前学习对学习内容有了一定掌握和理解，能够形成正确的思维，教师要辅以提示帮助，以便使学生更容易解决。待解决完学生课前所遇到的疑难问题后，按学生运动技术水平进行分组，实施分层教学。同时，引导学生积极展开思考，探寻错误动作产生的原因，让学生在纠错的同时，理解错误动作产生的原因。另外，对运动技术掌握较好的同学，可以指导其尝试进行讲解示范，使学生在练习中不但会做，而且会教，打破传统体育教学中只追求运动技能形成的单一模式。练习结束后，教师带领大家讨论在练习过程中遇到的问题和练习心得，总结课堂练习中存在的主要问题，为下次课的实践练习提供参考。
3.课后总结评价阶段
课堂结束后，教师将数码录像制成视频文件，上传到网络平台，提供给学生观看。针对课中练习时出现的错误动作，学生参与练习的态度、练习的效果等问题，进行总结评价，及时与学生进行沟通交流。同时，学生在课后还需学会写学习体会，根据课堂上对所学知识的理解和探讨进行总结，将自己在课堂上的讨论和练习过程中动作技术的掌握进行反思与评价。通过网络平台、QQ群或微信等创造协作学习的环境和空间，形成一个有效的师生教学活动的“闭环通路”。
（二）高校体育教学翻转课堂模式的应用及实践
基于高校体育教学翻转课堂模式的构建，将高校体育教学翻转课堂模式应用于运动项目技术动作的教学中。翻转课堂可以有效地提高教学效率，激发学生学习的热情。
翻转课堂教学模式培养了学生自主学习、探究学习和合作学习的能力，有力推动了体育教师专业水平的提高。翻转课堂教学模式拓展了学生的学习空间和时间，加强了师生间、学生间的交流和互动。翻转课堂模式使学生的学习时间、空间更自由了，随时随地都能够进行学习。翻转课堂提供了交流互动的平台，促进了师生间的交流和互动，使学生自信心也增强了。因此，翻转课堂模式为师生构建了一个协作融合的学习空间和环境。学生在学习知识的广度和深度上可以自由控制，从而加强了对理论知识的理解和掌握。
翻转课堂教学模式有效提高了学生的理论知识水平及实践能力，强化了理论知识和技能的融合与内化，有效提高了教学效果和教学质量。用合作式、探究式等学习方法，有效地强化了对理论知识的学习和掌握。
高校体育教学翻转课堂模式的构建突破了传统体育教学模式中存在的问题。网络平台的构建，也拉近了师生间的关系，让师生在任何时段都能够得到有效的沟通和交流，以“环路”的方式始终贯穿于课前、课中、课后整个过程，形成了协作融合的学习环境。翻转课堂被誉为“影响课堂教学的重大技术变革”。翻转课堂模式中学习资源的制作、网络平台的交流互动、学生实践练习的“虚拟系统”等，每一个环节的构建都需要教师业务能力的提升和学生的学习适应能力等软硬件条件作保证，只有多重并重，方可实现其在高校体育教学中的真正融入。