传统体育教法及应用
（一）语言教学法
语言教学法，就是教师通过语言表达，来阐述体育教学知识、文化、规律、特点、技术构成、教学活动安排与过程实施的方法。学生通过对教师的语言来了解教学过程，参与到学习过程中去，掌握必要的教学知识点。
常用语言教学法举例如下。
1.讲解教学法
讲解教学法，教师通过语言讲解来开展教学。讲解法通常用于体育理论教学。讲解过程中，教师应充分考虑学生的理解能力与认知能力的特点与水平。
讲解法使用要点一是讲解要明确。突出教学内容重点、难点、特点。在体育教学中，教师对于教学内容的讲解必须要有明确的目的，漫无目的的讲解，会使学生抓不住重点，不能理解教师的用意，导致学习效率低下。二是讲解要正确。注重讲解内容（历史文化、动作术语、技能方法等）的准确描述。三是讲解要生动、简明、有重点。讲解应便于学生更好地理解教学内容，如生动形象化的讲解可加深学生的认知。教师应重视对技术动作的形象化描绘，可以适当加入肢体语言帮助学生理解。再如，关于概念、技能难点的讲解应有重点，把握关键技术讲解，便于学生掌握动作要领。四是讲解要通俗易懂、深入浅出。教师要善于运用对比、类比、提问等方式进行启发性教学，这有利于学生积极思考，使学生举一反三，触类旁通，学以致用。五是注重教学内容讲解的时机和效果。六是重视讲解内容的前后关联性。
2.口头评价法
口头评价是体育教学中非常重要的教学方法，可以在课堂上及时、快速给予学生最直接的评价，也可以在教学结束之后，对学生的课堂表现进行口头点评。
3.口令、指示法
口令、指示具有简短的高度概括性。在体育过程中，借助简短的字词给予学生必要的提示，如体育时间教学中的动作学练。
口令和指示法应用要求一是教师应发音清晰、声音洪亮。二是教师对学生的口令、指示应尽量使用正面引导、积极性的词汇，并注意提示的时机。三是合理把握口令和指示的节奏。在体育教学实践中，教师采用口令、指示法时，尽量做到语言精练，言简意赅。
（二）直观教学法
直观教学法，是利用学生的感官直接冲击来加深学生对体育教学内容的印象，使学生更直观、生动、形象、直接地了解教学内容。具体来说，通过直观刺激学生感官。
体育教学中的常见直观教学法有如下4种。
1.动作示范法
在体育教学中，教师通过对教学内容的动作示范，来使学生对所要学习的项目技术动作有一个生动形象的了解，熟悉动作结构和要领。
动作示范教学法的运用应注意4点。一是明确示范目的。教师在进行动作示范之前，要明确示范的目的是什么，要展示什么。二是示范动作正确、流畅。教师进行教学动作示范，是为了给学生提供必要的技术动作模仿对象，教师的示范动作必须要正确，避免错误引导学生。三是示范位置合理。体育教学中，教师的动作示范应让每一个学生都能全面、准确观察，使所有学生都能够清楚地观察到示范动作，用多角度示范。四是示范应与讲解结合起来。通过示范、讲解，充分发挥学生的视觉、听觉、触觉等各感官的作用，使学生的听觉和视觉器官同时利用起来，以更好地加深对正确技术动作方法的理解与掌握。
2.教具与模型演示
采用图表、照片和模型等直观教具辅助教学，使学生更加易于理解相应的技术结构和动作形象。教具与模型演示教学，应注意3点。一是提前准备教具、模型。二是教具、模型全方位展示。如介绍具体器材的使用方法可让学生近距离体验。三是注意教具与模型的使用与保护。
3.案例教学法
案例教学法就是在体育教学中举例子，使学生对体育教学内容的理解更加简单、直观、形象。
案例教学法应用要求一是举例恰当，避免举无效案例；二是对战术配合和组织案例分析尽可能详细，并注意多角度（如攻、守）分析。
4.多媒体教学法
多媒体教学方法是现代体育教学中被较多使用的方法。与传统的课堂板书教学不同，多媒体教学能令教学内容的展示更加生动形象，而且教师应更加准确地利用多媒体教学技术向学生分析动作的细节。通过动画和视频演示，可以将每一个动作精确到秒，将教学内容制作成电影、幻灯、录像等，通过重放、慢放、定格等操作方法，使学生更深入、系统地学习知识，掌握技能。多媒体教学法的使用需要必要的多媒体教学技术支持，也需要教师具备一定的多媒体技术操作能力。
（三）完整教学法
完整教学法是体育教学中广泛应用的一种教学方法。该教学方法重在完整地、不间断地演示整个技术动作过程，通常在体育教学实践课中运用。
完整教学法的体育教学应用应注意以下4点。
1.讲解要领后直接运用
教师通过对体育运动技术动作的分解讲解后，示范整个技术动作，使学生能流畅地模仿完整技术动作。
2.强调动作练习重点
体育实践教学中，对于较为复杂的动作，教师应明确讲解、示范重点，使学生正确把握技术动作难点。
3.降低动作练习难度
降低动作难度以便于学生完整练习，建立正确动作定型后逐渐增加难度，待学生熟练后再按标准动作进行完整动作学练。
4.注意将各动作要素进行分析
对各动作要素进行分析以使学生能够了解用力的大小、动作的程度等方面的要求。
（四）分解教学法
分解教学法是与完整教学法相对应的一种教学方法，适用于复杂和高难度体育项目的技术动作教学。其能将复杂的动作简单化，降低技术难度。
分解教学法适用于复杂和高难度体育技术动作教学，具体是指在体育教学实践中，教师分解完整的技术动作，通过各个阶段、环节的逐个教学，最终使学生掌握整个技术。分解教学应注意3个方面。一是对技术动作的分解要注重科学性，不能打破各环节之间的有效衔接。二是分解后的技术动作依次教学，熟悉后注意组织学生对学习环节前后的衔接结合练习。三是技术动作分解与完整综合运用效果更佳。
（五）预防教学法
体育教学的开放性使得体育学习同样是一个开放的过程，可受到各种因素的影响与干扰。就学生的个体差异性来说，学生的认知能力、理解能力、肢体协调能力等的差异，不可能一下子就能准确掌握知识要点、动作要领，学习过程中难免会犯各种各样的错误，教师针对学生的错误，应及时预防和纠正。预防教学法是对学生的错误认知、错误动作的提前采取阻断措施的教学方法。
预防教学法应用要求一是体育教学中，教师应在讲解过程中不断强化正确认知，避免学生错误认知；二是教师在备课时可结合自己的教学经验对学生可能会犯的错误做好预防预案；三是可结合口头评价、提示、指示帮助学生及时预防错误。
（六）纠错教学法
纠错教学法是学生在体育教学中出现认知、动作错误后，及时予以纠正错误的教学法。
在体育教学过程中，教师应正确对待学生由于对各种动作技术理解不清或对动作掌握不标准的错误，进行有意识的引导和纠正。
纠错教学法应用要求一是纠错时应注意正确技术动作的讲解，使学生明确产生错误的原因，及时改正；二是结合外力帮助学生明确正确技术动作的本体感觉。
预防和纠错相辅相成，和预防相比，纠错的针对性更强，要求教师认真分析学生错误的原因，并有针对性地结合错误的源泉采取相应的纠正措施，并给出改正方向与方法。
（七）游戏教学法
游戏教学法，指教师利用组织游戏的方法使学生完成预定教学任务的教学方法。这种教学法的应用比较广泛，在体育教学的初期和其他各时期都经常被使用，在调动学生的体育学习积极性与主动性方面具有良好的作用。
游戏教学法的应用应注意7点。一是所开展的各项游戏应与具体的体育教学内容相适应，应与教学内容相关。二是游戏内容应选择学生感兴趣的内容、方式。三是游戏开始前，注意游戏规则、目的的讲解。四是游戏过程中，强调学生的积极努力、同伴协同配合。五是游戏过程中，教师应监督学生的行为，避免学生破坏规则，如有发生应实施“惩罚”。六是游戏结束后，教师应做客观、全面评价。七是注意教学安全。
（八）竞赛教学法
竞赛教学法，是通过教学竞赛来开展体育教学的方法。竞赛教学法重视学生的体育运动技能的实践检验，也重视学生在运动中的角色体验以及学会如何处理与队友的关系，并可以促进学生运动心理的调适与完善。竞赛教学法是体育教学不同于其他学科教学的一种重要教学方法，对于学生的身体运动素质、竞技能力、心理素质、社会性关系处理等都具有重要发展促进价值。
竞赛教学法的教学应用要求如下。
1.明确竞赛目的
通过足球运动竞赛切实提高学生的足球运动技能水平。
2.合理分组
各对抗队的实力应相当。
3.客观评价
对竞赛过程中学生完成动作的质量予以客观的评价，并指出改进的方向和方法。
4.学生熟练掌握相应运动技术后使用
竞赛教学法应在学生熟练掌握相应的运动技术后使用，避免学生发生不必要的运动伤病意外。在体育教学实践中，教师不应只专注于使用一种教学方法，也不能多个教学方法交叉和叠加使用。
上述各种体育教学方法的应用应结合具体的教学实际情况和学生情况科学选择，以选择最佳的教学方法，进而获得良好的体育教学质量和教学效果的不断提高。