过度疲劳与癌症

单纯的、短时间的疲劳是不会致癌的，但是长期疲劳加上不良的生活习惯会导致癌症。前面提到的那个销售部经理就是因为过度劳累，以及不良的生活习惯患癌去世的，这样的例子太多了。

身体疲劳和心理疲劳往往是并存的，人体身心过度疲惫，并且这种状态持续时间很长，其机体的免疫功能也会下降，进而失去对体内癌细胞的监测，局部受损伤薄弱的器官在修复过程中癌变的细胞就会疯长。

笔者遇到过一个过度疲劳患癌的病例，因为患者已经不能来医院，家人请求去家里看看。这是一个城乡接合部地区，有一排排宽敞明亮的房子。来到患者家发现患者在床上躺着，骨瘦如柴，已经处于恶病质状态。检查资料显示已属于胰腺癌晚期，并且有大量的腹水。治疗只能对症处理，支持治疗，减轻痛苦，延长生命。和家人聊起了发病经过，妻子说以前家庭负担重，家里做豆腐和餐饮生意，每天4点起床干到晚上12点，非常劳累，睡眠不足，饮食也不规律，常常是饥一顿饱一顿，经常上腹部疼痛。现在经过几年的拼搏、奋斗，生活条件大大改善了，也盖上了宽敞明亮的大房子，但身体却一天不如一天。

劳累之所以会诱发癌症，是因为身体长年处于过度劳累和紧张状态，免疫功能被削减，使身体修复DNA的能力下降，罹患癌症概率明显升高。在最容易被劳累引起的癌症中，淋巴瘤排在前列，过度劳累导致血细胞透支，由于某种代偿机制，淋巴系统自动调节补充，淋巴细胞无限增生。上海市进行的一项名为“万名癌症患者整体康复情况调查”显示，在癌症诱因的自我分析中，36.6%的患者认为是过度劳累而诱发。美国圣路易华盛顿大学的一项研究也指出，过度劳累容易诱发癌症，许多患癌的人回顾发病前两三年，通常是身心处于极度的疲惫状态，机体的免疫力低下，从而诱发癌症。

有关专家指出，千万别让劳累成为癌症滋生的温床。现代人生活节奏不断加快，压力越来越大，很多人长期受到慢性疲劳的困扰。建议上班族合理安排作息时间，做到劳逸结合，避免长期的疲劳带来严重健康隐患。