淋巴瘤的预防

（1）针对病因进行预防，坚持运动，加强身体锻炼，积极治疗自身免疫性疾病或慢性炎症。

（2）养成良好的生活习惯可预防淋巴瘤，要戒烟限酒。世界卫生组织曾预言：如果人类坚持5年不再吸烟、喝酒，那么，世界上的癌症发病率可减少1/3。长期吸烟、喝酒，会导致人体呈酸性体质，增加淋巴瘤的发病率。

（3）饮食上尽量少吃咸而辣的食物，更不可吃过热或者变质的食物。老年人或者身体比较弱又患有某种疾病的人，可适当吃一些含碱的食品或者防癌食品。

（4）保持良好的心态，积极应对压力，防止过度疲劳，避免熬夜。压力过大可以导致人的免疫功能下降，使体内的内分泌失调，从而造成代谢紊乱，酸性物质沉积，增加了淋巴瘤的患病风险。