中医便秘的治疗原则

中医认为，便秘的实质是脾胃升降紊乱。

脾胃为人体后天之本，气血生化之源。其中脾主升清，即脾将食物消化后吸收的营养输遍全身；而胃主降浊，将消化剩下的杂质传送大肠排出体外。脾升胃降相互影响，脾胃升降有序则人体无病，脾胃升降紊乱就会出现各种疾病。引起宝宝便秘的原因包括胃不通降和脾不升清两个方面。

胃不通降又称胃实，多因饮食未能及时消化，腐败化热而成。常见症状包括大便干结、肚子胀或痛、肚皮热、哭闹、口臭、手心热、感冒时嗓子疼，舌红、舌苔黄厚。

脾不升清又称脾虚，多由消化能力有限、胃肠蠕动缓慢引起。常见症状包括大便干燥成“羊粪蛋”，甚至色黑，或大便前干后软，舌质淡红、苔白腻。

那么，如何知道宝宝是胃实还是脾虚呢？主要是看舌象。让宝宝张开嘴巴，将舌头伸到唇边，注意观察舌质和口腔黏膜及口唇的颜色差异。若舌质和口腔黏膜、口唇的颜色相近，则是淡红舌，属于脾虚。若舌质明显比口腔黏膜、口唇的颜色鲜红，则是红舌，属于胃实。