第一节 意志概述
基本概念
1.意志：个体自觉地确定目的，并根据目的支配、调节自己的行动，克服面临的各种困难，实现预定目的的心理过程。
2.意志行动：人的意志总是通过行动表现出来的，那种表现出意志，而又受意志调节的行动称为意志行动。
3.意志品质：一个人意志活动的特征，主要包括独立性、果断性、顽强性和自制力。
4.动机：存在于人的整个意志行动中，是推动和激励人进行意志行动的直接心理原因和动力。
5.动机冲突：人在同一时间内的需要是多种多样的，各种需要之间存在着矛盾和冲突，因此，由需要转化的动机是复杂多样的，各种动机之间存在的矛盾冲突即动机冲突。
6.双趋冲突：一个人同时并存两种能满足需要的目标，他们具有同样的吸引力，但又不能同时达到，只能选择其中之一，像这种从两种所爱者或两种趋向中仅择其一的矛盾心理状态，称为双趋冲突。
7.双避冲突：一个人同时遇到两个具有威胁性而又力图躲避的目标，而他又必须接受其一始能避免其二。 像这种从两种所恶者或两种躲避中择其一的困扰心理状态，称为双避冲突。
8.趋避冲突：一个人对同一目的同时产生两种动机：一方面，希望接近；另一方面，不得不回避。 像这种对同一目的兼具好恶的矛盾心理状态，称为趋避冲突。
9.多重趋避冲突：在现实生活中，一个人面对两个或两个以上的目的，而每一个目的又分别具有趋避两方面的作用。 像这种对几个目的兼具有好恶的复杂矛盾心理状态，称为多重趋避冲突。
10.非原则性动机斗争：不与社会道德准则相矛盾，仅属于个人爱好、兴趣、习惯等方面的动机斗争。
11.原则性动机斗争：凡涉及个人愿望与社会道德准则相矛盾的动机斗争均属于原则性动机斗争。
12.独立性：反映一个人在行动中的自主程度，表现为一个人自己有能力作出重要的决定并执行这些决定，有责任并愿意对自己的行为所产生的结果负责，深信这样的行为是切实可行的。
13.果断性：反映一个人在行动中的决策速度和深度。 具有这种意志品质的人在考虑问题时全面周到，能及时作出决定，采取措施。
14.坚定性：表现为长时间相信自己的决定的合理性，并坚持不懈地克服困难，为执行决定而努力。
15.自制力：个人对心理和生理困扰的忍受能力。 自制力最明显地表现在动机冲突上。
知识要点
一、意志的基本特征
1.明确自觉的目的性。
（1）意志行动是和目的分不开的，没有目的就没有意志。
（2）行动的目的越明确，目的的社会价值越大，意志的水平就越高，行动的盲目性和冲动性也就越小。
2.意志表现为意识对行为的调节性。
3.与克服困难相联系。
（1）克服困难是意志行动的核心。 一个人能克服的困难越大，表明这个人的意志越坚强；反之，表明其意志越薄弱。
（2）人在活动中克服困难的水平就成为衡量意志强弱的标志。 意志行动中的困难包括外部困难和内部困难。 外部困难即实现目的过程中所遇到的客观阻力，内部困难主要是指个体本身在心理和生理方面的障碍。
二、意志行动中的动机冲突
（一）从形式上分
1.双趋冲突。
2.双避冲突。
3.趋避冲突。
4.多重趋避冲突。
（二）从内容上分
1.非原则性动机斗争。
2.原则性动机斗争。
三、意志行动过程
（一）采取决定阶段
1.动机冲突的结果是形成行动的动机。
2.确定行动目的。
3.选择行动的方法和制订行动的计划。
（1）为实现预定目的的行为设计是合理的。
（2）方法符合客观事物的规律和社会准则及要求，是合法的。
（二）执行决定阶段
1.及时执行决定。
（1）采取积极的行动达到目的。
（2）制止不利于达到目的的行动。
2.克服困难。
（1）按既定计划发挥人的积极性和主动性，随着主客观情况的变化，运用自己的知识经验，迅速分析、判断困难的性质，确定克服困难的方法和策略，努力实现既定的目的。
（2）努力排除各种困难和干扰，克服自身不足，抑制外界干扰。 对行动作必要的调整，修正原来的行动计划，根据新的决定采取行动。
四、意志品质
（一）独立性
1.独立性不同于武断。 武断表现为置他人意见于不顾，不考虑具体情境而一意孤行，而独立性则是与理智地分析和吸取他人的合理意见相联系的。
2.与独立性相反的意志品质是受暗示性。 有的人对自己的行动有坚定的信念，不轻易受他人的暗示或情境左右；而有些人则缺乏自己的主见，老是被别人的意见牵着走。前者表现为独立性强，后者缺乏独立性。
（二）果断性
1.果断性主要取决于思维的敏捷性、对情况的了解程度和个人内心的紧张感和责任感。
2.与果断性相反的意志品质是优柔寡断、犹豫不决。 优柔寡断者的明显特点是无休止的动机冲突。
（三）坚定性
1.高度坚定性的人有顽强的毅力，充满必胜的信念，不怕困难，不怕挫折，善于总结经验教训。
2.与坚定性相反的意志品质是动摇性和刚愎、执拗，属于消极的意志品质。
（四）自制力
1.自制力是善于控制自我的能力。
2.与自制力相反的意志品质是任性和怯懦，是意志薄弱的表现。
（1）意志的品质并不是不变的，一个人的意志品质可以在活动中加以锻炼和培养。
（2）一个人的意志品质的表现也是有变化的，在不同的场合，对不同的事件，意志品质的表现往往并不一致。 意志品质是否完善和稳定，是衡量一个人意志发展水平的标准。