江西省学龄前儿童睡眠质量现状

一、江西省学龄前儿童睡眠质量现状

本次调研使用的是国际上最权威的儿童睡眠问卷（CSHQ），该问卷可用于睡眠方面的研究，测量潜伏期、觉醒次数、睡眠时间、睡眠效率等。目前已经有60多个国家的大学和科研机构使用，测试结果具有很高的可靠性。此外我们配合使用国际最具权威的ActiGragh GT3X-BT，细致入微地调查儿童的睡眠习惯养成，统计儿童的睡眠习惯现状。

本次调研结果发现，江西省的学龄前儿童整体出现入睡晚的现象，超过一半的人数的睡眠时间在晚上九点半到十点这个时间段。学龄前儿童的周末入睡时间要晚于工作日的幼儿学龄前儿童，占总体人数的55.61%（如图5-4），学龄前儿童睡眠习惯受到不同工作日和周日的影响，更多儿童倾向于周末睡眠时间要晚于工作日，较工作日，周末睡眠时间相对较少。

图5-4　江西省学龄前儿童工作日期间入睡时间分布

图5-5　江西省学龄前儿童周末入睡时间分布

统计结果显示，江西省的学龄前儿童的睡眠障碍的发生率低于我国儿童睡眠障碍合并报告率的35.1%，江西省学龄前儿童的睡眠障碍发生率约占21.3%，睡眠健康的儿童占了88.7%。

图5-6　江西省学龄前儿童睡眠现状

江西省学龄前儿童的睡眠障碍测试得分均低于量表的临界值54分（低于为健康）。城市3～6岁儿童的睡眠障碍的得分表现在3岁这个年龄段，平均分为44分，4～6岁平均得分在47.5左右。乡村儿童，3～6岁的睡眠障碍平均得分维持在47分左右。从总体的平均成绩来看，江西省学龄前儿童的睡眠都处在健康的范围内，其原因我们猜想是在“家长积极的干预”“白天学业”“身体活动量大”“该年龄段儿童自身成长”等因素共同作用下造成的，这个猜想还需要后期继续跟踪调查才能确认。

图5-7　江西省城乡各年龄段儿童测试对比