四、睡眠时长差异

图5-11为江西省3～6岁儿童的平均睡眠时间，其中3周岁的孩子平均睡眠时间为9.48小时，4周岁9.39小时，5周岁9.28小时，6周岁9.22小时。就各年龄段平均睡眠时长来看，都集中在9.30小时，但是均没有达到推荐的标准时长。分开来看，这四个年龄段在工作日的睡眠时长呈现明显下降趋势，其中6周岁的睡眠时间仅9.10小时。到了休息日，睡眠时间有了增长，但是均没有达到10个小时。

图5-11　江西省3～6岁儿童各年龄段睡眠时间特征

不止如此，对比江西省城乡儿童的睡眠时间，乡村儿童的睡眠时长要多于城市儿童，尤其是3周岁的儿童睡眠时间对比十分明显，5周岁、6周岁城市儿童的睡眠时间会略微高于乡村儿童。5～6周岁儿童的周末睡眠时长高于乡村儿童，造成这一现象的原因可能是与他们的父母的睡眠习惯有关。