104压膝屈髋
【部 位】膝髋关节。
【操 作】术者立于床上，弯腰将受术者双侧小腿相盘，屈膝屈髋，双手分别扶上双膝之上，再往下压，使受术者屈髋。
【要 领】靠自身重心前倾加力，不可施暴力。
【作 用】伸展肌筋，改善髋关节活动度。
将受术者双侧小腿相盘，屈膝屈髋双手分别扶在双膝上再向下压。
