123坐腰膝顶小腿
【部 位】小腿。
【操 作】术者反坐于受术者腰骶部，两腿置于其臀部两侧，受术者屈曲双下肢，术者双手握住受术者足踝，以膝部顶压受术者小腿肌肉，反复3次。
【要 领】不可用力过大，要柔中带刚；顶压时，上身后仰，以自身重量使小腿上提，缓慢操作，不可施暴力。
【作 用】通经活络，放松肌肉。
双手握住足踝，以膝部顶压小腿肌肉。
