169“八”字分腰
【部 位】腰部。
【操 作】术者两足掌“八”字分开，足尖向前，踏在受术者两侧腰部，两足跟由合而分，滑在腰部两侧，反复操作1～2分钟。
【要 领】两足滑落时，应以臂力来控制足尖先落床，使落床时无响声。
【作 用】疏通经络，益肾壮腰。
双足掌“八”字分开，足尖向前，踏在受术者腰部两侧，双足跟由合到分，滑向腰部两侧。
