15合掌按小腿内外侧
【部 位】小腿后侧。
【操 作】术者跪于受术者一侧下肢两侧,并夹住其足踝部,双手十指交叉夹住小腿后侧肌肉,自下而上,依次由松到紧夹按,反复3次。
【要 领】夹起肌肉时,不可用强力,要由松到紧柔和用力,以受术者能耐受为度。
【作 用】促进局部血液循环,缓解肌肉疲劳。
跪于受术者一侧下肢两侧,并夹住其足踝部,双手十指交叉夹住小腿后侧肌肉,自下而上夹按。