20双龙摆尾-2
【部 位】双足二、三、四趾。
【放 松】一手握足固定，另一手握住足前掌抵按，使5趾外展，操作手与足前掌自然滑脱。
【操 作】术者再以同法，从足前掌插入，用指腹同时抵按趾颈，使其伸展，本操作反复3次。
【要 领】抵按趾颈施力不宜过猛，缓慢操作。
【作 用】滑利关节，舒展肌筋。
双手拇指从受术者足前掌插入，用指腹同时抵按二、三、四趾趾颈，使其伸展。
